В темноте лучше думается

Ученые пришли к выводу, что приглушенный свет позволяет людям принимать более взвешенные и рациональные решения.

Канадские исследователи советуют выключать свет, когда нужно принять какое-нибудь важное решение. Эмоции как отрицательные, так и положительные острее воспринимаются при ярком освещении. Такое сильное эмоциональное восприятие негативно влияет на эффективность и беспристрастность принимаемых решений. Проще говоря, при слабом освещении или в полной темноте голова, как говорится, наиболее ясная и способна плодотворнее думать.Удивительную связь между нашими эмоциями и освещением выявила профессор Элисон Цзин Сюй.Она установила, что в солнечные дни настроение у склонных к депрессиям людей становится еще более мрачным. К выводу об усилении ярким светом эмоций Цзин Сюй пришла, анализируя результаты тестов, в которых добровольцев просили ответить при разном освещении на самый широкий круг вопросов, начиная от того, нравится им тот или иной человек, и заканчивая просьбой выбрать, какой соус вкуснее. Оказалось, что эмоциональный фон сильно зависит от уровня освещенности помещения, в котором находятся люди: чем ярче, тем сильнее эмоции и тем эмоциональнее принимаемые решения. 

По мнению профессора Цзин Сюй, пишет Daily Mail, эффект яркого освещения можно попытаться объяснить тем, что яркий свет вызывает у нас ощущение тепла. Тепло же вызывает всплеск эмоций, которые мешают рационально думать.Несмотря на то, что большинство мелких и не очень важных решений принимается днем при ярком освещении, ученые советуют принимать серьезные решения, требующие глубокого анализа и минимум эмоций, в полумраке или вообще в темноте.

Автор: Алёна Крохина

Источник: Daily Mail